Klinik Pergigian Seksyen 19, Shah Alam

As Salam..

Ingat tak entry semalam..

Yang ibu cite psl simen gigi ibu dah ertanggal..

kat entry INI

Esoknya 30/9 gagahkan jugak ibu gi klinik gigi..

Pegi opis dulu..untuk thumb print..pastu isi borang keluar pejabat..

teringat GL time nak bersalin hari tu masih ada..ibu bawa sekali..

terus pegi ke detinasi..

Babah ajak gi sarapan dulu..

Ibu kata malas la nak sarapan..

Malas nak kumur2 balik..lagi pon perasaan nervous tu tetap ada..

huhuhuhu..

Sampai klinik dlm kul 8.30 pagi..

Tengok ramai gak patients yg dtg utk dptkan rawatan..

ambik no. giliran dulu...ibu dpt no. 1023..

Dalam hati kata..boleh tahan..pukul bape agaknya boleh siap nie..

Selesai rurusan pendaftaran..masa untuk menunggu utk dptkan rawatan..

lepas sorang..sorang kuar dr bilik doktor..

Biasalah..mcm2 perasaan ada..

Dari luar..boleh dgr alatan yg doktor guna kan..

Sampailah giliran ibu..

Dup dap..dup dap ko..walaupon hanya nak tampal gigi..

Klu cabut gigi..lagi lah gerun..

Takut tgk jarum utk bius...panjang sgt..

huhuhuhu..

Lepas say morning kat doktor..terus doktor suruh baring kat kerusi..

Tanya nak buat rawatan apa..ibu bagitau lah psl tampalan gigi ibu tu..

Doktor kata..dia nak check dulu..

lepas tu doktor kata..gigi ibu ada satu lagi lubang..

Doc. nak tampal sekali..

Ini sudah bagus..ibu terus angguk kata setuju..

Jimat masa ibu..takyah dtg 2 kali..

Ibu dah perasan dah yg ada 1 gigi lubang..

Nasib baik doc tak suruh ambil appointment...

TQ la doktor...loe u la..

Dlm 20 minit..siap..doktor tampal 2 gigi..

dan masa menunggu dan masa buat rawatan dlm sejam lebih je..

mmg jangkaan ibu meleset..ibu igt dlm kul 11 baru siap..rupanya dlm sejam..settle semuanya..

Yg paling bes..Serius..mmg langsung tak rasa sakit..

Doktor tu buat keja..lembut je..smooth jer..

Kemas dan teliti sgt2...

Mmg best la..

dan yg paling penting..FREE!!!

sbb ibu guna GL..

Tak sangka perkhidmatan kerajaan sebegini rupa..

2 tahun yg lalu..ibu ada buat rawatan kat satu klnik swasta..

Tau tak berapa ibu kena bayar..??? RM 400 tau..

dah la mahal..sakit pulak tu..nyesal pegi..

Masa tu ibu dah tak tertangggung sakitnya..kebetulan time tu..

Klinik gigi kerajaan bkn utk pesakit  luar..

Tu yg gi nganga mulut kat klinik swasta tu..

Ni jaduak untuk sesiapa yg berminat utk dptkan rawatan..

Untuk dewasa..tgk pada tulisan yg kaler merah..

Untuk rawatan pertama kali..perlu bawak..

- kad pengenalan

- GL @ guarantee Letter

- Kad pesara (jika pesara kerajaan)

- My kid @ surat beranak (kanak-kanak)

- Surat sekolah (utk pelajar) 

Jika kakitangan kerajaan..klu bwk semua dokumen..akan dpt rawatan percuma..

Tp klu org bukan kakitangan kerajaan..

bayarannya..idak la mahal sangta..

Pendaftaran RM 1..

Cabut 1 gigi RM 1..

Tampal RM 2 @ RM 5..

Berbaloikan..????

See..boleh senyum dgn manis sekali...

Ibu belanja satu gambar ibu..

Muka senang hati..selesai buat rawatan gigi..

hihihihihi...

Dinner 291014

As Salam...

Semalam balik dari opis..mcm biasa.

lepas ambik Adik...bkk la peti esbok ibu tu..

kepala dok ligat lg fikir apa nak masak...

Terus teringat daging korban yg ibu dah siap rebus...

Dpt dah idea nak masak apa..

Gitulah ruitn bila balik keja..

Kepala otak ligat berfikir apa nak di masak..

apa nak di buat..kekadang mcm kena planning ..

Dan wajib ikut apa yg ibu dahplan..

Klu ibu belok cikit..alamatnya..akan tersasarlah apa yg ibu rancangkan..

Tak tercapailah target pada ari tu..

Paham idok..??? klu idak faham takpe..

Boleh email ibu..

hahahahhaha.. 

choiiii!!!!

berbalik pada kisah dinner ni..

Usah kome layan perangai ibu nie..

sejak anak 2 nie..hidup x tentu arah..

Itu baru 2..klu 1/2 dozen..???

Fikr je lah sendiri...tp..ibu nasihatkan usah difikir..buat penin kepala kome je..

hahahahha...

Inilah juadah dinner kami..

- daging masak kicap + kentang black paper

- sayur kobis goreng kunyit + telur

- ikan masin sarawak (pemberian boss babah)

Alhamdulillah...syukur dgn nikmat yg diberi..

Tpkan..tgh sedap makan..

Tetiba mcm tergigit batu..

Tgk2..simen tampal gigi ibu dah tertanggal...

Lubang terus gigi ibu...

Esok mesti pegi jumpa dentist..tampal balik..

nnt klu lambat2..biarkan gigi tu berlubang..

Sudahnya nnt kena cabut pulak..

Moh ler kita ke klinik gigi esok..

Wonda Coffee

As Salam..

Anda peminat coffee @ kopi...

Ibu mmg peminat tegar kopi..

Terlalu addict dgn kopi..lelagi dpt yg pahit2 ckit tu..

Adoiyai...mmg terbaik..

Tapi babah plk minat dgn teh..

Ibu plk ikut time nak minum tehnie..klu takde pilihan baru ibu akan minum teh..

Tp klu kopi dah terhidang dulu..

Mmg itu yg ibu sambar...

hari ni ibu saje nak try kopi yg selalu disebut2 orang ni..

Iaitu wonda coffee..tgk kat kedai runcit bawah opis nie ada jual..

terus grab satu..haruslah kena try..

Tp yg ada hanya perisa MOCHA je..

Takpe..kita minum dulu..

Minum Wonda coffee berlatar belakangkan gambar anak dara..mmg heaven

dr 5 bintang ibu bagi 3 1/2 bintang untuk Wonda coffee nie..

Rasa dah ada..cuma pahit dia kurang..

ibu mmg sukakan coffee yg pahit..

Ibu share Khasiat Kopi...

Jom minum KOPI...!!!

Manfaat Kopi Bagi Kesihatan

Dari informasi yang saya baca di beberapa media internet ternyata manfaat kopi sangat baik bagi kesehatan tubuh kita jika dikonsumsi secara baik dan tidak berlebihan. Meminum kopi dalam satu hari cukup 1 – 2 cangkir kita sudah mendapatkan manfaatnya. Lalu apa saja manfaat nya? berikut penjelasan manfaat kopi bagi kesehatan yang sebaiknya Anda tahu.

Kopi dapat mencegah timbulnya penyakit jantung atau stroke.

Kandungan yang terdapat dalam kopi dapat menghidarkan dari kita dari penyakit serangan jantung bahkan hingga stroke, hal tersebut diperkuat dengan adanya hasil penelitian dari sejumlah 83000 wanita dalam usia 24 tahun memiliki resiko 18% lebih rendah jika dibandingkan dengan yang tidak mengkonsumsi kopi. Penelitian tersebut mereka meminum kopi 2-3 cangkir kopi dalam satu hari. ( Baca disini: Manfaat kopi bagi wanita ).

Kopi bermanfaat mencegah penyakit kanker dan diabetes.

Dari hasil riset yang dilakukan oleh peneliti diseluruh dunia didapatkan hasil bahwa penyakit kanker hati, kanker payudara dan kanker usus besar dapat dicegah dengan cara mengonsumsi kopi.

Studi penelitian lain telah menemukan bahwa kopi dapat mengurangi tingkat gula darah pada pasien diabetes. Karena kandungan yang terdapat dalam kopi dapat meningkatkan laju metabolisme tubuh, selain itu manfaat kopi juga dapat mengurangi risiko penyakit serius seperti batu empedu, penyakit Parkinson, penyakit jantung, sirosis hati dan sebagainya.

Kopi dapat mencegah resiko kanker mulut dan melindungi gigi.

Senyawa yang terdapat dalam kopi bermanfaat mencegah terjadinya resiko kanker mulut, membatasi pertumbuhan sel kanker. Selain itu kopi memiliki sifat anti bakteri dan anti-perekat yang sangat baik dan memungkinkan untuk menyembuhkan berbagai masalah berkaitan dengan kesehatan mulut, termasuk gigi berlubang, pembentukan plak dan infeksi gusi.

Kopi sebagai pembangkit Stamina dan energi ekstra.

Mekanisme kerja zat kafein dalam tubuh bersaing dengan fungsi adenosin dalam tubuh kita. Adenosin sendiri merupakan senyawa yang terdapat dalam sel otak berfungsi membuat orang cepat tertidur. Kandungan kafein dapat memperlambat gerak sel-sel tubuh sehingga tubuh tidak mudah lelah dan mengantuk dan muncul perasaan segar, mata terbuka lebar, detak jantung lebih kencang, naiknya tekanan darah.

Kopi dapat mengurangi rasa sakit kepala

Menurut Seimur Damond, M.D, dari Chicago’s Diamond Hadche Clinic. Bahwa kandungan kafein pada kopi dapat mengurangi derita sakit kepala. Penderita sakit kepala atau migran ringan terbukti dapat disembuhkan dengan meminum secangkir kopi pekat.

Kopi mengatasi perubahan suasana hati dan depresi.

Minum kopi secara teratur sesuai dengan porsinya dapat memaksimalkan kerja otak lebih baik. Kandungan antioksidan yang terdapat di dalam kopi dapat menangkal kerusakan pada sel otak dan membantu jaringan saraf untuk bekerja lebih baik. Zat kafein dalam kopi berfungsi sangat baik sebagai stimulan pada tubuh kita. Hal ini dapat merangsang indera kita dan meningkatkan laju metabolisme. Sehingga meningkatkan kemampuan dalam berkonsentrasi, mengatasi perubahan suasana hati bahkan depresi.

Jangan sampai Anda meminum kopi secara berlebihan karena akan menimbulkan efek samping yang berbahaya terhadap tubuh kita.

Kesimpulannya, cukup konsumsi 2 cangkir kopi dalam sehari untuk mendapatkan manfaat sehat yang maksimal. Sudahkan Anda minum kopi hari ini? 

Creadit : http://www.manfaatkopi.com/

Wordless Wednesday 291014

Biarkan hanya gambar berbicara

#anugerah #amanah #syurgaku

#nyawaku #MHbintanghati

Tuhan Jaga dia untukku

Kala ku masih jauh

Bagai menghitung resah berkepingan berderaian

Tuhan Jaga dia untukku 

Selamanya ku ada

Mencipta syurga bersama

Menyayangi mendampingi dia

Fenomena Jeruk Mangga Asam Boi

As Salam...

Ni kali kedua ibu buat jeruk ni..

Kali pertama boleh klik SINI

Hari tu buat..esoknya abis..babah mmg feberet dia asam2 ni..

so..sekali hadap jer la..

kebetulan masa ambik Adik..babysitter bagi satu bungkusan..

Depan babysitter takkan nak bukak kan..

So..sampai kat umah terus bukak bungkusan..

Tgk2...pucuk di cita ulam mendatang..

Alhamdulillah.. Rezeki..

Baby sitter bagi buang mangga..padanlah berat lain macam je..

Tunjuk kat babah..senyum sampai ke telinga..

Balik2 terus buat projek menjeruk...

Dah jadi ketagih pulak dgn jeruk mangga + asam boi nie..

Esoknya ibu dan babah dok hadap benda ni..

Sampai ngilu2 gigi...tp ibu & babah masih belum jemu lagi..

Dalam peti ais tetap ada stok..

Yg belum try..haruslah mencubanya..

Serius..mmg sedap..

Hihihihi..

bahannya cuma

- mangga

- gula

- asam boi

- cili padi

Ikutlah citarasa sendiri...nak manis lebihkan gula..nak pedas lebihkan cili..

Nak masin..tambah garam...

Mudahkan...